INGREDIENTES
1 POTE DE YOGUR BEBIBLE DESCREMADO DE DURAZNO
1 MANGO
2 CUCHARADAS SOPERAS DE SEMILLAS DE SESAMO INTEGRAL
1 CUCHARADA SOPERA DE STEVIA LIQUIDO
Porciones: 6
Dificultad: fácil
Tiempo de preparación: minutos
Tiempo de cocción: –
PASO A PASO
- Pelar el mango y cortarlo en en trozos
- En la licuadora colocar el pote de yogurt bebible, Stevia liquido y el mando. Licuar durante 1 minuto.
- Colocar al final las semillas de sésamo integral y poner en funcionamiento la licuadora hasta mezclar.
- Colocar la preparación en un pote o recipiente apto para freezer y congelar por 2 horas.
Por porción
60 Calorías
Hidratos: 8,5 grs.
Proteínas 2 grs.
Grasas 2 grs.
Fibra 1 gr.
Receta de la Lic. Belén Molina. Colaboradora de Fundación Argentina Diabetes
