Hemos realizado una deliciosa receta para que hagas tu propio postre de Helado con Yogurt sin azúcar, rico y saludable 😉
INGREDIENTES
✔ 3 cubos de yogurt congelado (nosotros usamos las mismas cubetas para hielo y en vez de agua le ponemos yogurt ). El yogurt que usamos es uno 0%grasa y sin azúcar que venden en el supermercado.
✔ 1/4 taza de berries congelados (o la fruta que tú quieras, puedes hacer diferentes mezclas deliciosas).
✔ 1/4 taza de leche descremada (la cantidad depende si quieres un helado más solido o liquido).
✔ Endulzante a gusto.
PD: Si lo quieres de chocolate, le puedes agregar 1 cucharadita de cacao en polvo amargo sin azúcar. ¡Queda demasiado rico!
PREPARACIÓN
Agrega todos los ingredientes a una procesadora y tritura hasta que quede una mezcla homogénea. Si te queda muy líquida puedes agregar un cubito más de yogur o un poco más de fruta congelada.
Luego vierte la mezcla en las cubetas de hielo, déjalas en el congelador por una hora y listo, ya tienes un helado sin azúcar y prácticamente nada de grasa.
Si quieres que tu helado quede aún más rico y gourmet, puedes agregar 1 o 2 galletas de barquillo vainilla o chocolate.
Fuente: Diabelife
